Lesson Vocabulary (English)

heat index A combination of temperature and humidity. A high heat index puts a person at risk of a heat-related injury.

humidity The amount of water vapor present in the air.

hyperthermia Refers to an exceptionally high body temperature; may result from exercise in the heat.

hypothermia A condition often related to cold weather in which the body temperature becomes abnormally low.

PAR-Q A questionnaire that helps you determine whether you are physically and medically ready to participate in physical activity.

windchill factor A combination of wind and temperature. A high windchill factor puts a person at high risk of hypothermia and frostbite.

Lesson Vocabulary (Spanish)

índice de calor Una combinación de temperatura y de humedad, un índice alto de calor pone a la persona en peligro de sufrir lesiones asociadas con el calor.

hipertermia Se refiere a una temperatura del cuerpo excepcionalmente alta; puede ser el resultado de haber hecho ejercicio con temperaturas altas.

hipertrofia Un aumento en el tamaño del músculo.

PAR-Q Un cuestionario que te ayuda a determinar si estás listo desde el punto de vista físico y médico para participar en una actividad física.

sensación térmica Una combinación de viento y temperatura; una sensación térmica alta pone a la persona a riesgo de hipotermia o de congelación.